名称・レンゲソウ  (マメ科)

  • 別称・ゲンゲ、ゲゲバナ、ノエンドウ
  • 特徴・田や畦に、根元から多くの茎を出し根は横に這い拡がる。田圃にピンクの絨毯を引きつめたようにきれいに花が咲く。
  • 採取・葉、茎、花のどこでも食用になる。田や、土手、野原に群生している。 
  • 食べ方・ゆがいてさっと水にいれる。クセがなく色々な料理に応用できる。
  • 料理メニュー・花のジャム、おひたし、サラダ、天婦羅、マヨネ−ズ合え。
  • 薬効メモ・利尿、解熱、咳き止め・・・乾燥させた全草10gに400ccの水で、半量に煎じて、これを1日3回食間に飲む。